Настройки отображения
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Запрещенные символы <>#$&/|\:%;[]{}`~"^*()_+=
- Категория: Новости
Вот такие футляры для очков из джинсовой ткани под руководством Татьяны Вячеславовны Науменко делали своими руками обслуживаемые отделения дневного пребывания ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа "
Получилось очень красиво,ведь сделаны они с любовью! Занятия трудотерапии всегда интересны и увлекательны, потому что приносят свою нотку отличного настроения!
- Категория: Новости
В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" состоялся литературный час «Даниил Хармс – основатель объединения ОБЭРИУ», который провела сотрудник библиотеки Нелюбина И.Н. Присутствующие вспомнили о жизни и творчестве Даниила Хармса. В 1925 году Даниил Хармс вместе с другими молодыми литераторами основал объединение ОБЭРИУ (Объединение реального искусства). Это было уникальное явление в литературе того времени. Участники литературного часа прочитали отрывки из произведений Даниила Хармса и других членов объединения. Во время мероприятия слушатели прикоснулись к удивительному миру Даниила Хармса и его объединения ОБЭРИУ. Их творчество продолжает вдохновлять и удивлять нас своей оригинальностью и нестандартностью.
- Категория: Новости
Сотрудники отделения "Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов" ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" продолжают сушить продукты для изготовления сухих супов, отправляемых в зону действия СВО
- Категория: Новости
Жители отделения «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» ГБУ «КЦСОН Краснобаковского муниципального округа» приняли участие в занятии по скандинавской ходьбе. Во время занятия совместно с участниками разобрали распространенные ошибки, совершаемые во время тренировок.
Неправильная техника выполнения упражнений может привести к снижению эффективности занятий и даже к травмам. Вот некоторые распространенные ошибки, которых следует избегать:
Неправильный выбор палок. Палки слишком длинные или слишком короткие, что может привести к неправильной осанке и движению.
Сутулость. Наклон вперед или назад, что приводит к дополнительной нагрузке на спину и плечи.
Перекрещивание рук перед телом. Это мешает правильному распределению нагрузки и нарушает ритм движения.
Слишком большие шаги. Это может привести к потере равновесия и чрезмерной нагрузке на суставы.
Неравномерное движение рук и ног. Это снижает эффективность тренировки и увеличивает риск травм.
Неправильное дыхание. Задержка дыхания или слишком частое дыхание могут привести к усталости и снижению эффективности занятий.
Недостаточная разминка. Отсутствие разминки перед тренировкой увеличивает риск растяжений и травм.
Слишком высокая скорость. Это может привести к быстрой усталости и нарушению техники.
Занимаясь скандинавской ходьбой, можно не только укрепить здоровье, но и насладиться природой, общением с другими людьми и общим улучшением качества жизни.
- Категория: Новости
"Секреты здорового питания"-под таким названием проходила познавательная игровая программа в отделении дневного пребывания ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа".
Обслуживаемые активно высказывали своё мнение о том, какие продукты питания полезны, а какие ,по их мнению, могут нанести вред организму. Построили пирамиду здоровья и в завершении мероприятия организовали коллаж "Полезные и вредные продукты"